Eva Hadrabová
Nordic walking, neboli severská chůze, se v posledních letech stává stále populárnější aktivitou nejen mezi seniory, ale...
Posílení svalů
Chůze je nejpřirozenějším pohybem, který často přehlížíme. Přitom může mít zásadní vliv na naše zdraví, kondici a...
