Marika Hlaváčová
Nechce se vám do posilovny, ale chcete se hýbat, zpevnit tělo a zbavit se bolestí zad? Cvičení...
Motivace k pohybu
Eva Hadrabová
Zima může být náročným obdobím, pokud jde o udržení fyzické kondice. Krátké dny, chladné počasí a omezené...
