Eva Hadrabová
Jóga není jen o pružnosti nebo složitých pozicích. Je to cesta k rovnováze, klidu a silnějšímu tělu...
Flexibilita
Flexibilita je často podceňovaným aspektem fyzické kondice, přesto je klíčová pro správné držení těla, prevenci zranění a...
Jóga je skvělým způsobem, jak posílit tělo, zklidnit mysl a zlepšit celkovou pohodu. Jak s ní začít,...
