Marika Hlaváčová
Nemusíte běhat maratony ani zvedat činky, abyste byla zdravá, štíhlá a plná energie. Stačí obyčejná chůze –...
Ženské zdraví
Kolagen je v posledních letech jedním z nejčastěji skloňovaných pojmů v oblasti zdravé výživy i kosmetiky. Prášky,...
Eva Hadrabová
Vstáváte na poslední chvíli, v chaosu hledáte klíče, upíjíte studenou kávu a máte pocit, že den je...
„Pomerančová kůže“ trápí většinu žen bez ohledu na věk nebo váhu. Celulitida totiž není jen kosmetický problém...
Kefír, kysané zelí, kimchi nebo kombucha – fermentované potraviny nejsou žádnou novinkou, přesto na ně v moderním...
Cítíte se neustále unavená, bez energie, podrážděná nebo zahlcená, i když nemáte fyzicky náročnou práci? Možná trpíte...
Slovo meditace mnoha ženám evokuje klid, ticho a vnitřní rovnováhu – ale také představu, že se musí...
