Eva Hadrabová
Vstáváte na poslední chvíli, v chaosu hledáte klíče, upíjíte studenou kávu a máte pocit, že den je...
Stres a spánek
Marika Hlaváčová
Hodiny strávené převalováním, myšlenky, které nejdou zastavit, a únava, která se táhne celý den – nespavost trápí...
Spánek je klíčový pro naše fyzické i duševní zdraví, ale mnoho lidí se potýká s problémy se...
