Eva Hadrabová
Kefír, kysané zelí, kimchi nebo kombucha – fermentované potraviny nejsou žádnou novinkou, přesto na ně v moderním...
probiotika
Marika Hlaváčová
Zaručené detoxikační kúry, čisticí nápoje, třídenní hladovky nebo citronové diety – trend „detoxu“ je stále populární, zvlášť...
Bolesti břicha, nadýmání, špatné trávení, opakované nachlazení nebo úzkosti – všechny tyto potíže mohou mít jedno společné...
Helikobakter pylori: Bakterie, která tiše ničí žaludek. Jak ji poznat a zbavit se jí přirozeně
4 minuty čtení
Helikobakter pylori je jednou z nejrozšířenějších bakterií na světě – a přesto o ní většina lidí neví,...
Kysané zelí je jedním z nejstarších fermentovaných pokladů, které nejen skvěle chutná, ale především významně podporuje naše...
Střevní mikrobiom je často spojován s trávením a imunitou, ale jeho vliv sahá mnohem dál – až...
Silná imunita je klíčem k pevnému zdraví a ochraně před nemocemi. Každý den jsme vystaveni bakteriím, virům...
Zdravá střeva jsou základem celkového zdraví a silné imunity. Jaké potraviny bychom měli zařadit do jídelníčku, abychom...
Zima je obdobím, kdy je naše imunita vystavena větší zátěži. Chladné počasí, méně slunečního svitu a větší...
Zdraví střev ovlivňuje nejen trávení, ale také imunitu, psychiku a celkovou vitalitu. Jaké potraviny zařadit do jídelníčku,...
