Eva Hadrabová
Bolesti zad patří mezi nejčastější zdravotní problémy dnešní doby. Sedavý způsob života, nedostatek pohybu a špatné držení...
Posilování středu těla
Silný střed těla (core) není důležitý jen pro sportovce, ale pro každého, kdo chce mít zdravé a...
