Marika Hlaváčová
Hodiny strávené převalováním, myšlenky, které nejdou zastavit, a únava, která se táhne celý den – nespavost trápí...
Klidná mysl
Eva Hadrabová
Rituály mohou být silným nástrojem, jak si zlepšit den, zvýšit soustředění a podpořit duševní zdraví. Jak si...
Meditace je starobylá praxe, která pomáhá lidem najít vnitřní klid a rovnováhu. I dnes se ukazuje jako...
